Popis
Je dlouhodobě známo, že vitamin D je důležitý pro správné fungování svalů, kostí a zubů. Obrovský význam má ale i pro imunitu. Lidské tělo si vitamin D umí vytvořit samo pravidelným vystavení kůže slunečnímu záření. V našich zeměpisných podmínkách tolik slunce během celého roku nemáme, proto je zapotřebí vitamin D doplňovat. Ne každý však pravidelně konzumuje potraviny bohaté na vitamin D – tučné mořské ryby, vaječné žloutky, některé houby, mléko a mléčné výrobky, proto mají svůj význam doplňky stravy s vitaminem D.
