Popis
Vitamin D přispívá k udržení normálního stavu kostí, přispívá k normální funkci imunitního systému, podílí na procesu dělení buněk, přispívá k udržení normální činnosti svalů, přispívá k normální hladině vápníku v krvi, přispívá k udržení normálního stavu zubů a je velice důkežitý k normálnímu vstřebávání vápníku a fosforu. Schopnost vytvářet vitamín D v pokožce klesá s věkem a denní příjem ze stravy pokrývá 10-20% naší denní potřeby. Doporučuje se užívat v průběhu celého roku.
